野菜ジュース・豆乳ミックスの効果




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野菜のミネラルをタップリ摂取することは、ダイエットにとって非常に好ましいのですが、野菜をそんなにたくさん食べることは無理があります。
そこで「ミネラル豆乳ダイエット」が考案されたのです。果物を豆乳に加えるだけでは得られない栄養を野菜で補うダイエット法です。
色々な野菜をミキサーに、そこに豆乳を加えてスイッチオンだけで出来上がります。果物を加えれば味もランクアップです。

野菜を用意する時間が無いときや、彩りが不足という場合のために市販の「野菜ジュース」を用意しておいてください。
豆乳にこのジュースを混ぜるだけ。手間暇いらずで「ミネラル豆乳」の出来上がりです。生の野菜に比べて栄養バランスも上々と思われます。
野菜ミネラルの摂取は、糖分の代謝を促進します。タップリ摂ることで、、

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(C) 2010 豆乳ダイエットの効果で理想の体へ痩せる。